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Marre de me laisser faire ! - Christelle Lacour - Editions Sweetch

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Marre de me laisser faire !

STOP à l'agressivité et aux jeux de pouvoir

de Christelle Lacour (auteur), Nicolas Van de Walle (illustrateur)
Maison d'édition : Editions Sweetch
novembre 2020
172 pages Téléchargement après achat
8,99 €
Comment repérer l’agressivité et les jeux psychologiques dont vous êtes « spect-acteur » ? De quelle manière vous protéger et apaiser l’échange dans les interactions tendues ? Que répondre pour sortir d’un jeu de pouvoir et ne plus vous laisser faire ? Pour sortir des tensions dont vous vous plaignez de manière ponctuelle ou répétée, ...

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Résumé

Comment repérer l’agressivité et les jeux psychologiques dont vous êtes « spect-acteur » ?
De quelle manière vous protéger et apaiser l’échange dans les interactions tendues ?
Que répondre pour sortir d’un jeu de pouvoir et ne plus vous laisser faire ?

 Pour sortir des tensions dont vous vous plaignez de manière ponctuelle ou répétée, Marre de me laisser faire ! vous donne l’opportunité d’identifier ce qui vous fait typiquement plonger dans un jeu de pouvoir.

Marre de me laisser faire ! offre de nombreux conseils et ripostes illustrés par des exemples concrets pour : clarifier un message, aller dans le même sens que l’autre ou le comprendre, contre-attaquer avec force, faire diversion, stimuler l’empathie chez l’interlocuteur, stopper le jeu de pouvoir et mettre vos limites.

Les exercices pratiques proposés vous boosteront à prendre de nouvelles habitudes de réactions face à l’agressivité et la manipulation de votre entourage privé ou professionnel.

Auteur

  • Christelle Lacour (auteur)

    Christelle Lacour est psychologue et formatrice en gestion de conflits depuis 2006, en entreprise et dans le non-marchand. Elle a créé le Centre Sweetch pour former les professionnels et les particuliers à la gestion ludique et fluide de leurs tensions. Passionnée depuis toujours par l'écriture de poèmes, de chansons, de manuels de jeux, de syllabi de formation, de programmes d'éducation à la paix, elle a profité du confinement de mars 2020 pour enfin déposer sur papier l'expérience de vie et de formation qu'elle a traversée, et que les patients et clients lui ont partagée.

    Les Éditions Sweetch sont destinées aux particuliers, aux professionnels, aux managers, aux travailleurs du non-marchand et de l'éducation qui souhaitent :
    - Comprendre comment ils fonctionnent et quelles positions ils prennent typiquement en interaction avec les autres.
    - Analyser leur entourage professionnel et privé, afin de trouver des "modes d'emploi" propres à chacun.
    - Expérimenter des techniques concrètes et directement utilisables pour gérer leurs conflits et leurs émotions au quotidien.
    - Se libérer de leurs tensions et solutionner les désaccords avec fluidité, légèreté et humour.

  • Nicolas Van de Walle (Illustré par)

    Nicolas Van De Walle est un jeune auteur liégeois tout fraîchement sorti de Saint Luc. Il travaille actuellement sur un autre album de la collection des Voyages de Jhen: Jehanne d'Arc.

Auteur(s) : Christelle Lacour

Avis

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Caractéristiques

Editeur : Editions Sweetch

Auteur(s) : Christelle Lacour

Publication : 6 novembre 2020

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB]

Contenu(s) : ePub, Mobi/Kindle, WEB

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle), DRM (WEB)

Taille(s) : 2,14 Mo (ePub), 3,93 Mo (Mobi/Kindle), 1 octet (WEB)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831, 3134, 3186, 3189

EAN13 Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB] : 9782960257175

EAN13 (papier) : 9782960257137

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