Résumé
Ce petit livre de méditation de pleine conscience vous offre les clés pour accéder à une plénitude et une sérénité intérieures. Grâce à ses 40 exercices d’éveil, vous élargirez la perception de votre corps, de vos émotions, de vos pensées, de votre esprit et du monde. Vous apprendrez à être plus présent à la vie tout en lâchant prise ou transformant ce qui freine vos élans.
« Nous sommes tous, sans exception, plus riches que nous le croyons. »
Montaigne
« Nous sommes tous, sans exception, plus riches que nous le croyons. »
Montaigne
Auteur
Caractéristiques
Editeur : Larousse
Publication : 17 janvier 2018
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 1,85 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825, 3649
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782035937131
EAN13 (papier) : 9782035937124
