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Je m'initie à l'EFT (Techniques de libération émotionnelle) - Jean-Michel Gurret - Éditions Leduc

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Je m'initie à l'EFT (Techniques de libération émotionnelle)

de Jean-Michel Gurret (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
mai 2018
224 pages Téléchargement après achat
12,99 €
Se libérer enfin des émotions qui nous empêchent d'avancer !L'EFT (Techniques de libération émotionnelle) et la psychologie énergétique sont des outils simples qui peuvent vous aider à reprendre le contrôle de vous-même, en vous apprenant à mieux gérer vos émotions, et à ne plus laisser vos mauvais souvenirs dicter vos réactionsDans ...

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Résumé

Se libérer enfin des émotions qui nous empêchent d'avancer !

L'EFT (Techniques de libération émotionnelle) et la psychologie énergétique sont des outils simples qui peuvent vous aider à reprendre le contrôle de vous-même, en vous apprenant à mieux gérer vos émotions, et à ne plus laisser vos mauvais souvenirs dicter vos réactions d'aujourd'hui.

Dans ce guide de référence, 100 % visuel, découvrez en images comment les mettre en pratique dans votre vie quotidienne :
- Le protocole EFT de base, expliqué pas à pas.
- Des fiches pratiques pour prendre soin de vous : peur et phobies, colère, stress, perte de poids, troubles du sommeil...
- Les protocoles spécifiques pour les bébés et les enfants.
- Des astuces pour lever les blocages inconscients qui vous empêchent d'avancer.
- Des outils complémentaires pour optimiser vos résultats : cohérence cardiaque, routine énergétique, procédure de paix personnelle, thérapie rationnelle émotive...

Inclus : La localisation précise des points à stimuler sur le corps et les mains !

Auteur

  • Jean-Michel Gurret (auteur)

    Fondateur et Président de l'Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique, la première école française de formation à l’EFT, Jean-Michel Gurret est inscrit au registre des psychothérapeutes, auteur de plusieurs livres, conférencier et formateur certifié en Emotional Freedom Techniques (EFT). Formé à la psychopathologie au sein de l’AFTCC (Association Française des Thérapies Cognitivo-comportementales), il est l’un des rares formateurs à pratiquer l’EFT au sein d’une institution psychiatrique en plus de sa pratique en cabinet. Il est le premier Français à être certifié par l’association américaine ACEP pour sa maîtrise de cette pratique (programme dirigé par T. Craig).

Auteur(s) : Jean-Michel Gurret

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Caractéristiques

Editeur : Éditions Leduc

Auteur(s) : Jean-Michel Gurret

Publication : 30 mai 2018

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [PDF + WEB + ePub + Mobi/Kindle]

Contenu(s) : PDF, WEB, ePub, Mobi/Kindle

Protection(s) : Marquage social (PDF), DRM (WEB), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle)

Taille(s) : 9,08 Mo (PDF), 1 octet (WEB), 20,7 Mo (ePub), 48,9 Mo (Mobi/Kindle)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831, 3827

EAN13 Livre numérique eBook [PDF + WEB + ePub + Mobi/Kindle] : 9791028511166

EAN13 (papier) : 9791028510244

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