Le Grand Livre des protéines végétales

Name: Le Grand Livre des protéines végétales
Brand: Éditions Leduc
SKU: 9791028507329
Price: 12.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 979-1-028-50732-9

de Marie Borrel (auteur), Anne Dufour (auteur), Carole Garnier (auteur)

Maison d'édition : Éditions Leduc

août 2016

Livre numérique eBook [PDF + WEB + ePub + Mobi/Kindle]

320 pages Téléchargement après achat

12,99 €

Dans ce livre, découvrez :- Les 25 bonnes raisons de préférer les protéines végétales : longévité optimale, jeunesse préservée, confort digestif et articulaire, moins de risque de développer un cancer...- Les effets bénéfiques des végétaux sur les problèmes de santé : ballonnements, brûlures d’estomac, candidose intestinale, cholestérol, ...

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Résumé

Dans ce livre, découvrez :
- Les 25 bonnes raisons de préférer les protéines végétales : longévité optimale, jeunesse préservée, confort digestif et articulaire, moins de risque de développer un cancer...
- Les effets bénéfiques des végétaux sur les problèmes de santé : ballonnements, brûlures d’estomac, candidose intestinale, cholestérol, côlon irritable, diabète, stress...
- Artichaut, avocat, lentilles, sarrasin... Les 25 aliments champions en protéines végétales.- Barres de céréales, Burger végétal, Blanquette surprise, Penne aux fèves et au basilic... 100 recettes variées et savoureuses simples à réaliser.

INCLUS : 8 JOURNÉES 100 % VÉGÉTALES SUR MESURE : PAS LE TEMPS, DIGESTION FACILE, SOMMEIL PARFAIT, SPORTIVE, ANTISTRESS, MINCEUR, SPÉCIALE LONGÉVITÉ, DÉTOX.

Auteur

Marie Borrel (auteur)

Marie Borrel, journaliste santé, est l'auteure de nombreux livres santé, bien-être, et cuisine.
Anne Dufour (auteur)

Anne Dufour est journaliste santé, spécialisée en nutrition et médecines douces. Présidente de l’Association Danièle Festy, elle est maître-praticien en aromathérapie. Elle a également suivi la formation certifiante « Agir pour sa santé », délivrée par l’université de Liège (Belgique). Elle signe la rubrique « Le mouvement qui soigne » du magazine Rebelle-Santé depuis plusieurs années, et est l’autrice de nombreux ouvrages aux éditions Leduc et Mosaïque-Santé.
Carole Garnier (auteur)

Carole Garnier est journaliste à Saveurs et l'auteure de nombreux livres de référence sur l’alimentation santé aux éditions Leduc.