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Chouchoutez votre cœur - Christian Brun - Rustica Ed.

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Chouchoutez votre cœur

Enfin tous les conseils pratiques au quotidien pour un cœur en bonne santé !

de Christian Brun (auteur), Lénaïc Bourdelaud (illustrateur), Docteur Richard Amoretti cardiologue (préface)
Maison d'édition : Rustica Ed.
mars 2018
96 pages Téléchargement après achat
4,99 €

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Résumé

D’ici 2030, selon une étude de l’OMS, près de 23,6 millions de personnes mourront d’une maladie cardiovasculaire… si l’on ne fait rien. La prévention cardiovasculaire est donc une urgence sanitaire ! Cet ouvrage nous explique concrètement, simplement, de façon décomplexée et avec beaucoup d’humour (ce qui n’empêche pas d’être sérieux !) comment fonctionne ce merveilleux organe, et surtout, de quelle façon le « chouchouter » pour éviter de le dégrader au quotidien.

Hypertension artérielle, insuffisance cardiaque, infarctus, arythmie… quelles sont les grandes maladies cardiovasculaires ? Comment le cœur fonctionne-t-il ? Quel rôle la diététique et le sommeil peuvent avoir sur nos problèmes cardiaques ? Homéothérapie, compléments alimentaires ou vitaminothérapie : quelle thérapie naturelle mettre en place ? Comment utiliser la méditation pour détendre son cœur ?

Vous trouverez dans ce livre tous les conseils pratiques, naturels et simples pour un cœur heureux au quotidien !

Auteur

  • Christian Brun (auteur)

    Né en 1970 en Acadie, Christian Brun a œuvré pendant près d'une décennie en coopération internationale en Afrique australe et a été directeur général de l'Union des Pêcheurs des Maritimes. Ses oeuvres ont été publiées dans plusieurs anthologies et revues littéraires au Canada, au Mozambique et en Europe. Il est décédé accidentellement en décembre 2016.

Auteur(s) : Christian Brun

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Caractéristiques

Editeur : Rustica Ed.

Auteur(s) : Christian Brun

Publication : 26 mars 2018

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 2,02 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3827, 3802

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782815312318

EAN13 (papier) : 9782815310666

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