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Mon rituel sophrologie - Mélodie Quercron - Mango Ed.

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Mon rituel sophrologie

Pour me sentir bien

de Mélodie Quercron (auteur), Agence Pekelo (illustrateur)
Maison d'édition : Mango Ed.
décembre 2022
80 pages Téléchargement après achat
9,99 €

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Résumé

À l’aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d’un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez la sophrologie en toute simplicité !

Retrouvez dans cet étui zen :
• 30 exercices en pas à pas, avec une illustration inspirante ;
• 8 QR codes donnant accès à un bonus audio pour des séances guidées ;
• 2 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins (relaxation dynamique et sophronisation).

Auteur

  • Mélodie Quercron (auteur)

    Mélodie Quercron est sophrologue et éditrice bien-être. Formée à l'Institut de formation à la sophrologie de paris, elle accompagne au quotidien des particuliers lors de séances individuelles et collectives et organise des ateliers destinés aux entreprises, en présentiel et en visioconférence.

Auteur(s) : Mélodie Quercron

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Caractéristiques

Editeur : Mango Ed.

Auteur(s) : Mélodie Quercron

Publication : 19 décembre 2022

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 8,75 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3830

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782317032981

EAN13 (papier) : 9782317028922

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