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Résumé

Fiona passe entre cinq et six heures par jour à ranger son appartement. Norbert ne supporte pas que les tableaux soient un peu de travers ou qu'il y ait le moindre grain de poussière sur son bureau. Quant à Gabrielle, elle a tout simplement arrêté de conduire, car elle redoutait d'accrocher un piéton par mégarde. À partir de nombreux cas cliniques, Jean Cottraux démonte les mécanismes de la pensée obsessionnelle. Pourquoi devient-on obsédé par la saleté, l'imperfection, le risque d'accident ou l'idée de faute ? Que faire quand la lutte contre ses propres pensées tourne au calvaire quotidien et paralyse la totalité de l'existence ? Comment modifier son comportement pour retrouver des activités plus créatives ? Bref, comment faire la paix avec soi-même ?Psychiatre, spécialiste des obsessions-compulsions, Jean Cottraux enseigne à l'université Lyon-I et dirige l'unité de traitement de l'anxiété au CHU de Lyon. Ancien président de l'Association européenne de thérapie comportementale et cognitive, il est l'auteur d'une douzaine d'ouvrages de psychiatrie qui font autorité.

Auteur

  • Jean Cottraux (auteur)

    Jean Cottraux est psychiatre et psychothérapeute. Il est une des principales personalités françaises de la psychothérapie cognitivo-comportementale. Il est l'auteur de nombreux travaux sur le traitement et l'étiologie des troubles anxieux ainsi que de nombreux ouvrages sur les TCC. Il est un critique virulent de la psychanalyse et l'un des auteurs du Livre noir de la psychanalyse (sous la dir. de Catherine Meyer, 2005, Les Arènes).

Auteur(s) : Jean Cottraux

Caractéristiques

Editeur : Odile Jacob

Auteur(s) : Jean Cottraux

Publication : 1 avril 1998

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [PDF], Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 11,9 Mo (PDF), 4,83 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3134

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782738176295

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782738176301

EAN13 (papier) : 9782738105899

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