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Résumé

C'est le Guide complet en prévention des blessures pour toutes les disciplines sportives, mêlant données scientifiques et pratiques, et concernant des internationaux aux jeunes amateurs.

Il est destiné à tous les encadrants (entraineur, préparateur physique, kiné, médecin du sport, parents, etc.) et à tous les sportifs de bon niveau.
Il traite tous les aspects importants de l’individualisation du travail et de la prévention des blessures :
- une épidémiologie des blessures selon les sports (basket, football, rugby, handball, volley-ball, etc.),
- une analyse des principales blessures dans le sport (articulaires, musculaires, tendineuses, etc.),
- les spécificités des blessures chez les femmes sportives,
- les blessures du jeune sportif (pathologie de croissance),
- l'analyse du contrôle de la charge de travail,
- les stratégies de récupération,
- des tests afin d’orienter un travail de prévention,
- le travail fonctionnel de la théorie à la pratique,
- les définitions des différents outils pour faire du travail fonctionnel.

Il propose près de 500 exercices accessibles via des QR codes.

Auteur

  • Alexandre Dellal (auteur)

    Alexandre Dellal, Docteur et HDR en Sciences du sport, est un scientifique actif dans le monde universitaire de part ses publications scientifique et ses interventions dans les nombreuses universités. Il est membre du Centre médical FIFA (Lyon), est également un homme de terrain au travers ses collaborations avec Vahid Halilhodzic, Claude Puel, Lucien Favre et Djamel Belmadi, en tant que préparateur physique. Il a ainsi participé régulièrement à différentes compétions internationales (Champions League, Europa League, CAN, etc).

Auteur(s) : Alexandre Dellal, Léo Djaoui

Caractéristiques

Editeur : De Boeck Supérieur

Auteur(s) : Alexandre Dellal, Léo Djaoui

Publication : 5 juin 2024

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 39,2 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3653

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782807363816

EAN13 (papier) : 9782807363526

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