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Comment se débarrasser de l'anxiété et de la dépression - Shirley Trickett - Éditions Leduc

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Comment se débarrasser de l'anxiété et de la dépression

de Shirley Trickett (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
mars 2013
192 pages Téléchargement après achat
3,99 €
Vous avez subi un choc (divorce, perte d’emploi, deuil...Comme des millions de personnes, vous souffrez peut-être d’anxiété ou de dépression. Basé sur de nombreux témoignages, ...

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Résumé

Vous avez subi un choc (divorce, perte d’emploi, deuil...) ou vous vous sentez mal « sans raison » ? Vous souffrez d’insomnies ou de fatigue chronique ? Vous vous sentez à bout de nerfs ?

Comme des millions de personnes, vous souffrez peut-être d’anxiété ou de dépression. Basé sur de nombreux témoignages, ce livre clair et concret aborde ces troubles avec beaucoup de délicatesse et vous aide à réagir.

- Peut-on se passer de médicaments ?
- Quelles sont les causes de votre anxiété ?
- Quel traitement est fait pour vous ?
- Comment combattre la dépression par vous-même au quotidien ?

Avec ce livre, apprenez à être enfin vous-même et débarrassez-vous pour toujours de votre mal-être.

Auteur

Auteur(s) : Shirley Trickett

Avis

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Caractéristiques

Editeur : Éditions Leduc

Auteur(s) : Shirley Trickett

Publication : 15 mars 2013

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [PDF + WEB + ePub + Mobi/Kindle]

Contenu(s) : PDF, WEB, ePub, Mobi/Kindle

Protection(s) : Marquage social (PDF), DRM (WEB), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle)

Taille(s) : 1,36 Mo (PDF), 1 octet (WEB), 285 ko (ePub), 724 ko (Mobi/Kindle)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831, 3825

EAN13 Livre numérique eBook [PDF + WEB + ePub + Mobi/Kindle] : 9782848999296

EAN13 (papier) : 9782848996127

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