Résumé
Voici un tour d'horizon complet et concret de la méditation. L'auteur expose tout d'abord l'ABC de cette pratique, propose ensuite une séance type et présente finalement la contemplation conduisant à l'état de maître, le plus haut niveau spirituel qu'un être humain puisse atteindre.Méditer et développer son plein potentiel est une méthode d'apprentissage qui prend en compte les besoins des débutants. On y évoque les diverses embûches, que ce soit le temps nécessaire à cet exercice, en passant par la préparation et les lieux physiques requis pour la méditation, le tout ponctué de recommandations pratiques permettant à chacun d'évoluer à son rythme. Dans la séance type, le lecteur apprendra à développer la séance qui lui convient. D'ailleurs, l'auteur propose une méthode inédite de méditation qui lui est propre.Enfin, Méditer et développer son plein potentiel est présenté dans un cadre. Chacune des étapes est reliée à l'un des trois trésors de la méditation : l'harmonie, la sagesse et la contemplation.
Auteur
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Bernard Larin, ex-journaliste à Radio-Canada, attaché de presse de personnalités du monde de la politique municipale à Laval et à Montréal, médite depuis 1987. Il a publié aux Éditions Le Dauphin Blanc deux livres à ce sujet : Méditer et développer son plein potentiel, et Courtes méditations pour gens pressés. Jean-Guy Arpin pratique la méditation et vit selon la philosophie Bouddhiste Zen japonaise depuis près de quarante ans. Il a été l’élève de Monsieur Albert Low, directeur et Maître en résidence au Centre Zen de Montréal. Il pratique l’art du bonsaï depuis 2000. Il est l’auteur de recueils de poèmes : La philosophie du bonsaï au fil des jours, Philosophie Zen – pensées pour se rapprocher du bonheur, et Le plus beau jour, c’est aujourd’hui – Comprendre et vivre la philosophie zen au quotidien, publiés aux Éditions du Cram.
Auteur(s) : Bernard Larin
Caractéristiques
Auteur(s) : Bernard Larin
Publication : 3 octobre 2014
Support(s) : Livre numérique eBook [Mobi/Kindle], Livre numérique eBook [PDF], Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : Mobi/Kindle, PDF, ePub
Protection(s) : Aucune (Mobi/Kindle), DRM Adobe (PDF), DRM Adobe (ePub)
Taille(s) : 4,49 Mo (Mobi/Kindle), 5,6 Mo (PDF), 1,94 Mo (ePub)
EAN13 Livre numérique eBook [Mobi/Kindle] : 9782894365311
EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782894365298
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782894365304
EAN13 (papier) : 9782894365281
