DanShaRi. L'art du rangement

Name: DanShaRi. L'art du rangement
Brand: Autrement
SKU: 9782746745223
Price: 6.49 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-746-74522-3

de Hideko Yamashita (auteur), Deborah Piérret Watanabe (traduction), Christophe André (préface)

Maison d'édition : Autrement

septembre 2016

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Résumé

Hideko Yamashita propose une approche inédite du rangement : pionnière dans le domaine et célèbre dans toute l’Asie, sa méthode DanShaRi se veut à la fois pratique, philosophique et spirituelle. Bien plus qu’un manuel de rangement, DanShaRi – qui signifie refuser, jeter, se détacher – nous initie à un nouvel art de vivre.Enrichi de nombreux schémas, exemples et cas concrets, DanShaRi nous aide à modifier en profondeur notre rapport aux objets, et à trouver la juste distance avec le monde matériel.Une prise de conscience synonyme de liberté, de joie et de réappropriation de soi.

Auteur

Hideko Yamashita (auteur)

Hideko Yamashita est la toute première « consultante en désordre ». Elle anime depuis quinze ans des séminaires et réunit des milliers d’adeptes au Japon. Son livre, vendu à plus de 3 millions d’exemplaire dans toute l’Asie, a été traduit en 10 langues.
Christophe André (Préface de)

Christophe André est psychiatre à l'hôpital Sainte Anne à Paris. Il est l'un des chefs de file des Thérapies comportementales et cognitives en France, et a été l'un des premiers à y introduire l'usage de la méditation en psychothérapie. Chargé d'enseignement à l'Université Paris X, il est auteur de nombreux livres de psychologie à destination du grand public.