À trente-trois ans, Sébastien Chabal est le rugbyman le plus célèbre de France. Mais qui le connaît vraiment ? À quoi ressemble l’homme qui se cache derrière le mythe façonné par les médias et la publicité ? Ma petite étoile, c’est l’histoire d’un ouvrier venu au rugby par hasard. Celle d’un jeune homme qui va peu à peu s’imposer et dont les valeurs familiales – générosité, simplicité, honnêteté – se confondent avec celles de ce sport. Sébastien Chabal raconte ses années à l’usine, ses bêtises de jeunesse, ses virées sur les routes ardéchoises dans le camion de son grand père, mais aussi sa vie d’homme, de mari amoureux et de père de famille comblé. Il revient sur son parcours en club et en équipe de France, n’hésitant pas, au passage, à donner son avis sur le rugby d'aujourd’hui. Ma petite étoile révèle un Sébastien Chabal inattendu, tour à tour drôle et sensible, timide et amoureux, à des années-lumière de son image d’icône intouchable. Ce livre ressemble à son auteur : pudique et généreux, simple et optimiste, ponctué de ses éclats de rire contagieux. Un homme bien dans sa peau et bien dans sa vie qui, à travers ce recueil de souvenirs, rend au rugby tout ce le rugby lui a apporté. Pour la première fois, le rugbyman préféré des Français se livre dans une autobiographie qui retrace sa trajectoire hors du commun.