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Ma liberté si je veux - Ashley Taïeb - Libella

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Ma liberté si je veux

Une approche iconoclaste de la gestion de l'addiction

de Ashley Taïeb (auteur)
Maison d'édition : Libella
mars 2023
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12,99 €

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Résumé

« Il n’existe pas de méthode universelle pour sortir des addictions. Si elle existait, ça se saurait !J’ai malmené mon corps, je l’ai privé et saturé de nourriture, je suis tombée dans le crack, j’ai survécu quatre ans dans les zones les plus dangereuses de Paris. Je m’en suis sortie ou peut-être que, tout simplement, je suis redevenue libre...Avec ce livre, je vous invite à suivre la voie la plus exigeante pour apprivoiser vos limites.Quel chemin suivre ? Quelles techniques adopter ? Qu’attendre de ses proches?... Le processus est complexe, mais l’histoire de mon combat, de mes doutes, de mes certitudes, celle des multiples rencontres d’addicts qui ont réussi ou échoué peuvent vous aider à trouver votre propre chemin.Peut-on apprendre à cohabiter sereinement avec ses pulsions addictives pour ne plus les subir ?La méthode peut paraître iconoclaste mais ce n’est qu’au fond de soi que l’on trouvera sa liberté. » Ashley Taïeb

Auteur

  • Ashley Taïeb (auteur)

    Ashley Taïeb est née en 1992. Elle a grandi entre Ibiza, Tel-Aviv et Istanbul. Après des années de dépendance, elle multiplie les rencontres avec des spécialistes et des personnes ayant connu ou vivant avec des pulsions addictives, afin de mettre au point une méthode inédite pour mieux gérer ses addictions. En 2022, elle participe à l'émission de M6 "Qui veut être mon associé ?", qui marque le lancement de son projet My Addie.

Auteur(s) : Ashley Taïeb

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Caractéristiques

Editeur : Libella

Auteur(s) : Ashley Taïeb

Publication : 16 mars 2023

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 369 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3645

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782283037225

EAN13 (papier) : 9782283037218

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