Bien gérer son temps au travail pour les Nuls, poche, 2e éd

Name: Bien gérer son temps au travail pour les Nuls, poche, 2e éd
Brand: edi8
SKU: 9782412098233
Price: 8.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-412-09823-3

de Dirk Zeller (auteur), Patricia Lentini (auteur)

Maison d'édition : edi8

juin 2024

Livre numérique eBook [ePub]

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Résumé

Ne perdez plus votre temps !
Vous avez l'impression qu'il n'y a pas assez d'heures dans une journée ? Vous n'arrivez pas à organiser votre emploi du temps ? Relax ! Cet ouvrage vous offre des solutions pratiques pour vous organiser, travailler mieux et plus vite, réduire le stress et vous débarrasser des distractions qui vous font perdre du temps. Vous découvrirez comment ne plus avoir à rester tard au bureau et comment passer plus de temps avec votre famille, vos amis... et vous-même !
Découvrez comment :
Créer un espace de travail idéal, même en télétravail
Améliorer votre concentration et votre prise de décisions
Gérer votre temps efficacement et éviter les interruptions
Optimiser vos capacités de collaboration
Gagner du temps grâce aux nouvelles technologies

Auteur

Patricia Lentini (auteur)

Certifiée en Sophrologie, Patricia Lentini s’est spécialisée dans la gestion du stress, la communication et le développement personnel dans les milieux professionnels, sportifs et universitaires.
Tout en exerçant en cabinet privé, elle encadre différentes formations auprès d’entreprises, d’administrations et d’universités en s’adaptant aux besoins spécifiques de chacun.
Quelques exemples : « La gestion du stress dans les domaines professionnel et privé », « Accroître la confiance et l’efficacité par la gestion du stress », « Gestion de soi et management », « Exploiter tout son potentiel pour faire face à la pression du monde actuel »...
En tant qu’enseignante en Sophrologie à l’Institut Européen de Psychologie Appliquée, elle forme de futurs praticiens.