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Summary of Ellen Hendriksen's How to Be Yourself - Slingshot Books - Slingshot Books

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Summary of Ellen Hendriksen's How to Be Yourself

de Slingshot Books (auteur)
Maison d'édition : Slingshot Books
mars 2024

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Résumé

Get the Summary of Ellen Hendriksen's How to Be Yourself in 20 minutes. Please note: This is a summary & not the original book. "How to Be Yourself" by Ellen Hendriksen is a comprehensive guide to understanding and overcoming social anxiety. The book delves into the genetic and environmental factors that contribute to anxiety, emphasizing the importance of confronting fears rather than avoiding them. Hendriksen illustrates this through various personal stories, including Jim's journey from isolation to social engagement and Cynthia's research on behavioral inhibition...

Auteur

Auteur(s) : Slingshot Books

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Caractéristiques

Editeur : Slingshot Books

Auteur(s) : Slingshot Books

Publication : 26 mars 2024

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 20,5 ko (ePub)

Langue(s) : Anglais

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9798330006663

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