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Résumé

Voici un tour d'horizon complet de recettes bonnes pour le moral et la santé !


Toutes les vertus des oméga 3 dans votre assiette !
Travaux scientifiques et cliniques démontrent chaque jour combien notre alimentation est mal adaptée à la préservation de notre capital santé. Avec les 130 recettes de ce petit livre, découvrez tous les bienfaits
et les trésors des oméga 3, des graisses essentielles, indispensables au bon fonctionnement de notre organisme.
Entrées, poissons et fruits de mer, viandes, soupes, plats végétariens, ou encore desserts... voici un tour d'horizon complet de recettes bonnes pour le moral et la santé !

Auteur

  • Damien Galtier (auteur)

    Damien Galtier est diététicien, coauteur de Maigrir pour les Nuls.

Auteur(s) : Damien Galtier

Caractéristiques

Editeur : edi8

Auteur(s) : Damien Galtier

Publication : 6 janvier 2011

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [PDF]

Contenu(s) : PDF

Protection(s) : Marquage social (PDF)

Taille(s) : 1,24 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3855

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782754029452

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