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Résumé

Laissez-vous inspirer par la sagesse de l'Himalaya et accédez au calme et à la sérénité. Dans cet ouvrage, Judy Tsuei partage de nombreuses pratiques simples à réaliser pour vous aligner et prendre soin de votre énergie vitale.
Découvrez les principes fondateurs de la philosophie tibétaine.
Intégrez à votre routine quotidienne les cinq rites tibétains.
Pratiquez des exercices de respiration rythmique profonde.
Suivez de précieux conseils pour équilibrer vos chakras.
Le guide parfait pour vous initier en douceur à la puissance des rites ancestraux et vous sentir plus vivant !

Auteur

Auteur(s) : Judy Tsuei

Caractéristiques

Editeur : Tredaniel

Auteur(s) : Judy Tsuei

Publication : 19 janvier 2023

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 964 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782813228970

EAN13 (papier) : 9782813228253

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