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Résumé

Trouvez l'harmonie et améliorez votre santé


Médecine et philosophie, l'ayurveda est né en Inde il y a plus de 5000 ans. Cette science de la vie envisage l'homme dans sa globalité, selon les saisons, son environnement et ses humeurs, ou sa constitution. Cet ouvrage vous invite à déterminer votre dosha, votre profil ayurvédique, pour trouver votre harmonie personnelle, physique et émotionnelle. Il vous guide sur le chemin du bien-être grâce à des conseils simples et immédiatement applicables. De la respiration à la digestion, il vous livre les clés pour reconnaître les problèmes dès qu'ils se manifestent et les traiter par l'alimentation, des remèdes naturels, la méditation, les massages ou le yoga.

Auteur

  • Angela Hope-Murray, détentrice d'une licence en osthéopathie, d'un master en Âyurveda ainsi que d'une maîtrise de lettres est, depuis plus de 30 ans, practicienne en médecines complémentaires. Elle s'est spécialisée en médecine Âyurvédique en Grande-Bretagne, aux Etats-Unis, en Allemagne et en Inde, devenant médecin Âyurvédique diplômée en 2001. Angela est membre du Conseil des Professionnels de la santé (HPC), et exerce aujourd'hui à la Hale Clinic, à Londres.
  • Kiran Vyas (Préface de)

    Kiran Vyas est l'un des pionniers de l'ayurvéda en France. C'est le directeur et le fondateur de Tapovan. Il s'agit de centres de soins et cures ayurvédiques et d'une université ouverte où, dans un esprit de " libre progrès ", Kiran Vyas organise des cours, stages et formations d'Ayurvéda, de massage ayurvédique, de cuisine et diététique ayurvédique, de hatha-yoga, de nada yoga, de yoga des yeux, de maternité, d'écologie et environnement et autres spécialisations dans l'Ayurvéda. Il est également conférencier et auteur de nombreux ouvrages autour de l'ayurvéda et du massage ayurvédique.

Auteur(s) : Angela Hope-Murray

Caractéristiques

Editeur : edi8

Auteur(s) : Angela Hope-Murray

Publication : 28 juin 2018

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 1,72 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3827

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782412040690

EAN13 (papier) : 9782412034606

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