Résumé
Une méthode pour atteindre 3 objectifs: Fitness, diététique et beauté !
Pour Karoline, le Fitness, c'est bien plus que du sport, c'est un mode de vie. Elle décline depuis plusieurs années sa méthode de remise en forme en coaching individuel et sur Internet, alliant les conseils de fitness, de diététique et de mise en beauté pour le sport. Elle rassemble ici l'essentiel de son travail. Où il n'est pas seulement question de se sculpter un corps musclé mais surtout de mener une existence plus saine et plus sereine.
Auteur
Caractéristiques
Editeur : edi8
Publication : 11 avril 2019
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : DRM Adobe (ePub)
Taille(s) : 14,2 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3957
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782263161209
EAN13 (papier) : 9782263154751
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