Initiation ludique à la pleine conscience
Ce livre très joliment illustré présente un panorama complet des pratiques de la pleine conscience à travers de nombreuses activités, pour aider adultes et enfants à diminuer le stress, à développer la concentration et la confiance en soi, à faire face aux émotions difficiles et à améliorer la communication.
Editeur : Courrier du livre
Publication : 20 octobre 2017
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : Marquage social (ePub)
Taille(s) : 35,3 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3833
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782702918302
EAN13 (papier) : 9782702912799
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NELSON & QUINN, Alice QUINN, Sandra Nelson
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