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La Voie de la pleine Conscience - 8 semaines pour atteindre le bonheur - Nhat Thich Hanh, Jeanie Seward - Tredaniel

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La Voie de la pleine Conscience - 8 semaines pour atteindre le bonheur

de Nhat Thich Hanh (auteur), Jeanie Seward (auteur), Eric Villeroc (traduction)
Maison d'édition : Tredaniel
juillet 2014
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14,99 €

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Résumé

Ce livre pratique propose un cheminement spirituel vers la réalisation de soi. Il vous apprend à vivre en Pleine Conscience, avec attention, en profitant pleinement de l'instant présent. L'auteur a conçu un programme de 8 semaines, avec des exercices simples et efficaces, écrire, respirer, méditer pour vous aider à développer une meilleure compréhension de vous-même et trouver la joie et la paix intérieure. Ces méthodes pédagogiques créatives transformeront votre vie en profondeur.

Auteur

  • Nhat Thich Hanh (auteur)

    Thich Nhat Hanh, maître zen vietnamien, a été l'un des principaux dissidents face au régime imposé par les Américains au Vietnam du Sud, dont il a dû s'exiler en 1966. Thomas Merton, déjà, parlait de lui comme un représentant éminent d'une spiritualité orientale vivante et subversive. Depuis, à partir de la France, il a rayonné dans de nombreux pays pour transmettre l'idée d'un « bouddhisme engagé », et a initié de multiples actions humanitaires et rencontres pour la paix. Nous avons publié plusieurs titres dans la même collection dont, Transformation et guérison, Enseignements sur l'amour ou La Respiration essentielle.

Auteur(s) : Nhat Thich Hanh, Jeanie Seward

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Caractéristiques

Editeur : Tredaniel

Auteur(s) : Nhat Thich Hanh, Jeanie Seward

Publication : 15 juillet 2014

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 1,09 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782813211187

EAN13 (papier) : 9782813202178

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