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Petit Livre de - Minceur 2020 - Jean-Paul Blanc - edi8

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Petit Livre de - Minceur 2020

de Jean-Paul Blanc (auteur)
Maison d'édition : edi8
mars 2020
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Résumé

Les aliments qui font grossir ne sont pas toujours ceux qu'on croit ! La nouvelle édition d'un livre plébiscité par 15 000 lecteurs chaque année.
Jusqu'ici vous aviez le choix pour garder la ligne : aller au supermarché avec une loupe et pister les informations sur les emballages ou vous mettre définitivement à la diète. Grâce à cette nouvelle édition entièrement actualisée, vous pouvez désormais connaître la vraie valeur calorique des aliments de consommation courante et de vos marques favorites : une noisette de beurre, un verre de Coca-Cola, un steak tartare ou un macaron Picard...
Quel que soit votre régime, où que vous soyez (au restaurant, chez vous ou au supermarché), ce guide vous permet de comparer les marques, de contrôler votre alimentation à la calorie près et vous donne enfin la liberté de choisir.

Auteur

  • Jean-Paul Blanc (auteur)

    Diététicien renommé, Jean-Paul Blanc est chargé d'enseignement auprès du corps médical.

Auteur(s) : Jean-Paul Blanc

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Caractéristiques

Editeur : edi8

Auteur(s) : Jean-Paul Blanc

Publication : 19 mars 2020

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 1,42 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3826

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782412058657

EAN13 (papier) : 9782412057438

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