Petit guide de survie psychologique en temps de crise sanitaire

Name: Petit guide de survie psychologique en temps de crise sanitaire
Brand: edi8
SKU: 9782412069097
Price: 1.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-412-06909-7

de Ariane Calvo (auteur), Isabelle Benassouli (auteur)

Maison d'édition : edi8

février 2021

Livre numérique eBook [ePub]

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Résumé

Comment retrouver du pouvoir sur son bien-être et sa santé par la liberté de croire ce qu'on décide de croire, faire exister ce qu'on décide de voir et regarder en soi plutôt que par la fenêtre ou les écrans !
Après une année 2020 éprouvante et marquée au sceau de l'incertitude, ce petit guide
de survie psychologique résonne comme un appel à rassembler nos forces utiles et à rouvrir
des perspectives inspirantes et viviﬁantes pour nous tous. Il vous invite à vous interroger sur ce qui vous met en mouvement, vous inspire, et propose des pistes pratiques pour retrouver le chemin de la joie et sortir grandi des crises que vous avez traversées.

Auteur

Ariane Calvo (auteur)

Ariane Calvo est psychologue spécialisée en élan vital, résilience et transitions de la vie. Elle propose un accompagnement individuel, de couple ou des thérapies de groupe. Elle est l'auteur de La psychologie pour les nuls aux éditions First.

Auteur(s) : Ariane Calvo, Isabelle Benassouli