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Résumé

Le Qi Gong pour améliorer sa santé tout au long de l'année
80 fiches pratiques illustrées pour découvrir, comprendre et soulager

Cet ouvrage très pédagogique permet de découvrir le Qi Gong et ses richesses, d'adapter sa pratique au rythme des saisons pour bénéficier de la meilleure période énergétique et de soulager la plupart des maux du quotidien.
L'Art énergétique est présenté sous forme de fiches thématiques simplifiées, alliant explications et exercices de base.
Concept d'apprentissage simple, enrichi des divers enseignements reçus par l'auteur. On peut l'utiliser partout, le mettre dans le sac à dos, le placer devant soi... ; il deviendra le compagnon idéal pour une pratique de tous instants et en tous lieux.

Auteur

Auteur(s) : Patrick Moiriat

Caractéristiques

Editeur : Tredaniel

Auteur(s) : Patrick Moiriat

Publication : 3 février 2022

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 17,6 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3830

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782813227355

EAN13 (papier) : 9782813225986

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