Résumé
Pour apprendre à lâcher prise !
Comme nous ne sommes pas tous égaux face au stress, nous n'avons pas tous besoin des mêmes aides pour l'apprivoiser. A chacun son remède, son sport, sa technique... que l'on peut combiner selon ses préférences et ses besoins du moment. C'est ce que ce livre vous permet de découvrir à travers une large palette d'astuces bien-être, inspirées par les traditions ancestrales ou plus récentes.
Auteur
Caractéristiques
Editeur : Courrier du livre
Publication : 16 juin 2020
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : Marquage social (ePub)
Taille(s) : 7,77 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3831
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782702920299
EAN13 (papier) : 9782702917428
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