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Le bien-être sous l'eau - Arthur Guérin-Boeri - Numérique

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Le bien-être sous l'eau

de Arthur Guérin-Boeri (auteur)
Maison d'édition : Numérique
avril 2017
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10,99 €

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Résumé

Le jeune champion du monde d'apnée révèle les secrets du bien-être sous l'eau.

L'apnée dynamique connaît actuellement un engouement sans précédent. Ce sport, " à 80% mental ", s'apparente aux pratiques de développement personnel pour une meilleure connaissance de soi. Il implique en effet un travail spécifique sur la concentration, la relaxation, le lâcher-prise, la maitrise du souffle, la prise de conscience du corps dans sa physiologie la plus intime. Il révèle aussi nos étonnantes facultés d'adaptation au milieu aquatique, héritées de nos lointains ancêtres marins.

Auteur

Auteur(s) : Arthur Guérin-Boeri

Avis

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Caractéristiques

Editeur : Numérique

Auteur(s) : Arthur Guérin-Boeri

Publication : 6 avril 2017

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 762 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3988

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9791094689417

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