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J'ai choisi de bien vieillir - Vivre plus longtemps et mieux - Françoise Forette, Laurence Dorlhac - L'Archipel

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J'ai choisi de bien vieillir - Vivre plus longtemps et mieux

de Françoise Forette (auteur), Laurence Dorlhac (auteur)
Maison d'édition : L'Archipel
février 2016
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6,99 €

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Résumé

Loin d'être un naufrage, le troisième âge doit être celui du renouveau." Des écarts ? Pas à mon âge ! ", " Internet, smartphone, je m'emmêle les pinceaux ", " Le sport, à mon âge, ça ne sert plus à rien ! "... : ce livre fustige les préjugés. S'appuyant sur de récentes études scientifiques, il démontre au contraire que nos aînés doivent profiter longtemps pleinement de la vie ! Il propose des solutions pour mieux aborder le troisième temps de l'existence, et s'y épanouir. Pour rester en pleine forme aussi longtemps que possible, c'est-à-dire actif et autonome.Oui, le troisième âge peut avoir le pied et l'esprit léger !

Auteur

  • Laurence Dorlhac (auteur)

        Laurence Dorlhac est directrice de la rédaction de Bien dans ma vie ! et chroniqueuse à C’est au programme sur France 2.

Auteur(s) : Françoise Forette, Laurence Dorlhac

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Caractéristiques

Editeur : L'Archipel

Auteur(s) : Françoise Forette, Laurence Dorlhac

Publication : 1 février 2016

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 2,19 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3834

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782809817836

EAN13 (papier) : 9782809817652

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