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Résumé

Un ouvrage idéal pour tous ceux qui veulent adopter le régime crétois. 25 double-pages thématiques rédigées par un diététicien-nutritionniste et 70 recettes délicieuses qui vous aideront à transformer vos habitudes alimentaires. Connu pour favoriser la longévité, le régime crétois présente l'avantage d'autoriser une grande variété d'aliments. Répandu dans le bassin méditerranéen, particulièrement en Crète, il permet de réduire efficacement le taux de cholestérol et le risque cardiovasculaire. Une action bénéfique qui favorise votre maintien en bonne santé et améliore votre qualité de vie.

Auteur

Auteur(s) : Alexandra Retion, Stéphanie De Turckheim

Caractéristiques

Editeur : Hachette Pratique

Auteur(s) : Alexandra Retion, Stéphanie De Turckheim

Publication : 23 mai 2018

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 61,7 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3847, 3855, 3852

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782011172396

EAN13 (papier) : 9782017042723

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