Résumé
Un ouvrage idéal pour tous ceux qui veulent adopter le régime crétois. 25 double-pages thématiques rédigées par un diététicien-nutritionniste et 70 recettes délicieuses qui vous aideront à transformer vos habitudes alimentaires. Connu pour favoriser la longévité, le régime crétois présente l'avantage d'autoriser une grande variété d'aliments. Répandu dans le bassin méditerranéen, particulièrement en Crète, il permet de réduire efficacement le taux de cholestérol et le risque cardiovasculaire. Une action bénéfique qui favorise votre maintien en bonne santé et améliore votre qualité de vie.
Auteur
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Animatrice d'ateliers de cuisine pour enfants (en 2006).
Auteur(s) : Alexandra Retion, Stéphanie De Turckheim
Caractéristiques
Editeur : Hachette Pratique
Auteur(s) : Alexandra Retion, Stéphanie De Turckheim
Publication : 23 mai 2018
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 61,7 Mo (ePub)
Code(s) CLIL : 3847, 3855, 3852
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782011172396
EAN13 (papier) : 9782017042723