Résumé
Pour une fois, vous ne diriez pas non à une soirée sympa. Ou vous vous êtes (ce n'est pas trop tôt !) décidé à mettre en route le super projet que vous remettez de jour en jour. Mais vous voilà scotché à votre ordi au bureau, ou englué sur votre canapé.Hey ! Reprenez-vous et arrêtez de déconner ! Après le succès de La magie du « j'en ai rien à foutre », Sarah Knight, anti-gourou du désencombrement mental, propose d'aller encore plus loin pour vous bouger les tongs et enfin vivre à fond ! Découvrez :• le pouvoir de la pensée négative• trois outils simples pour reprendre le contrôle• comment dépenser moins et économiser plus• comment gérer le stress et l'anxiété, éviter les stratégies d'évitement (si ! si !) et vaincre sa peur de l'échec Et encore plein d'autres conneries... Points forts :•Le succès du premier livre de Sarah Knight•Une méthode complémentaire de MêmePasDésolée, facile d'accès et efficace•Drôle, dynamique, décapant et bienveillant : une écriture légère qui donne l'impression d'avoir toujours connu l'auteur !
Auteur
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Sarah Knight, qui revendique avec fierté le titre d'anti-gourou, est l'auteure du best-seller La magie du « j'en ai rien à f**tre », traduit en 18 langues - le TEDx talk qui s'en inspire a été visionné plus de 3 millions de fois. Son deuxième ouvrage Arrête de déconner !, est également un best-seller. Après avoir quitté son emploi dans un grand groupe d'édition, elle s'est installée en République dominicaine pour se consacrer à l'écriture.
Caractéristiques
Publication : 26 avril 2017
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 3,41 Mo (ePub)
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782501126083
EAN13 (papier) : 9782501119832
