Pussy Yoga

Name: Pussy Yoga
Brand: Hachette Pratique
SKU: 9782017164937
Price: 14.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-017-16493-7

de Coco Berlin (auteur)

Maison d'édition : Hachette Pratique

février 2023

Livre numérique eBook [ePub]

240 pages Téléchargement après achat

14,99 €

Comment récupérer et lire mon ebook ?

Paiement sécurisé

Résumé

Apprenez à connaître, à aimer et à entraîner votre périnée pour booster votre confiance en vous et amplifier votre énergie vitale.

Souvent mal connu ou négligé, le périnée est pourtant un élément crucial pour notre santé. Grâce à des exercices spécialement conçus pour faire travailler ce muscle incontournable, dépassez votre stress, connectez votre corps à votre esprit et révélez votre sensualité. Au programme ? Bien-être, aussi bien physique que mental, relaxation et acceptation de soi.

Cette méthode vous aidera à découvrir : Une nouvelle conscience de votre corps Une foufoune et un périnée heureux Des orgasmes inédits Une vie sensuellement épanouie Coco Berlin, danseuse, coach sportif et experte en périnée, vous dévoile sa découverte du périnée et le cheminement qui a abouti à la conception de sa méthode, à mi-chemin entre yoga, spiritualité, sensualité et sexualité.

Auteur

Coco Berlin (auteur)

Coco Berlin est une experte certifiée du périnée depuis plus de 15 ans et la fondatrice de la méthode Pelvic Floor Integration™. Son travail permet aux femmes de se reconnecter à leur corps et de retrouver leur confiance en elles.
Ses cours en studio, ses programmes en ligne et ses formations ont touché plus de sept millions de femmes dans le monde et sa méthode est enseignée dans 26 pays.

Auteur(s) : Coco Berlin