IziBooks IziBooks IziBooks IziBooks
Les 50 règles d'or pour mincir sans regrossir - Virginie Parée - Larousse

Suivre l’actualité de ce titre (promotion, parution...)

Les 50 règles d'or pour mincir sans regrossir

de Virginie Parée (auteur)
Maison d'édition : Larousse
mai 2021
96 pages Téléchargement après achat
3,49 €

Comment récupérer et lire mon ebook ?

  Paiement sécurisé

Résumé

Le surpoids est surtout la manifestation d’un déséquilibre. Spécialiste en nutrition santé et bien-être, Virginie Parée vous donne les vraies clés d’une minceur durable.

Découvrez tous les bons réflexes  : s’hydrater, manger en conscience, bien mâcher, adopter la détox selon les saisons, bouger, respirer, dormir… Mais aussi les secrets d’une alimentation saine, sans tomber dans la privation et la culpabilité, en assurant, notamment, l’équilibre acide-base dans vos repas… N’oubliez pas de digérer vos émotions, car tout est lié  ! 

Auteur

  • Virginie Parée (auteur)

    Coach en nutrition, Virginie Parée accompagne les personnes désireuses d’améliorer leur alimentation dans des contextes aussi variés que la gestion du poids, les maladies chroniques, le sport, la ménopause, etc. Elle est l’autrice de nombreux ouvrages sur la nutrition et le bien-être, dont le succès L’alimentation santé en pratique aux éditions Mosaïque-Santé.

Auteur(s) : Virginie Parée

Avis

Pour évaluer et laisser un commentaire sur le produit, merci de vous connecter à votre compte.

Caractéristiques

Editeur : Larousse

Auteur(s) : Virginie Parée

Publication : 19 mai 2021

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 2,01 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782036007109

EAN13 (papier) : 9782036006959

Vous aimerez aussi

Les promos du moment
--:-- / --:--