Comment guérir de graves insomnies qui sèment la débâcle dans une vie ?

Après de nombreuses années de recherche pour endiguer ce mal qui la poursuit, sans soulagement, Marie-Alice, épuisée, appelle à l’aide, une psychothérapeute qui lui fait découvrir la thérapie par le souffle. Elle va extirper petit à petit les souvenirs violents de son enfance enfouis dans son inconscient. Tout au long de son exploration, avec détermination et ténacité, elle découvre des secrets familiaux cachés par la honte. Elle met à nu les non-dits, trouve la vérité de son histoire et se reconstruit.

Des mots choisis à la fois sincères et pudiques qui dévoilent une réalité dure. Un livre vivant, poignant, plein d’espoir. Un vaste enseignement !

A PROPOS DE L'AUTEUR

Depuis son enfance, l'auteur baigne dans la rivière des mots, écoute le clapotis des histoires et les raconte au grand large. Aujourd'hui, après une carrière professionnelle dans les ressources humaines, elle remonte le courant jusqu'à sa source et dépose sur la berge les vagues de sa propre histoire. Passionnée par la vie des gens, elle vient de terminer une biographie d'une dame qui a traversé les affres de la guerre. Elle vit dans le Hainaut.

EXTRAIT

Ma tête tourne de gauche à droite, de droite à gauche, un mouvement bien rythmé tel le balancier d’une horloge.
Allongée sur le matelas dans le cabinet de Marie-Françoise, j’ai les yeux fermés, ma respiration est lente. Mon corps semble calme sauf ma tête, elle bouge d’un côté à l’autre de plus en plus vite et de plus en plus fort. Elle fait non, non à gauche, non à droite. Non. Je ne veux pas !
Un cri surprenant surgit tout à coup de ma gorge : NON, NON ! Ma tête continue à tourner, elle se déchaîne avec une cadence ferme et déterminée. Je ne sais pas l’arrêter, c’est comme le temps qui passe seconde après seconde. Des mots terrifiants émergent du plus profond de mon corps : Non, non, ne me touche pas. Non, non, ne me touche pas. Ces mots effroyables percutent les murs blancs de la pièce et me reviennent en écho comme un boomerang.
Des larmes coulent, je pleure, je pleure fort, très fort.