Mon cycle et moi

Name: Mon cycle et moi
Brand: Hachette Pratique
SKU: 9782019464691
Price: 14.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-019-46469-1

de Gynécée (auteur)

Maison d'édition : Hachette Pratique

juin 2022

Livre numérique eBook [ePub]

240 pages Téléchargement après achat

14,99 €

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Résumé

Comprendre le cycle menstruel, phase après phase, pour vivre sa féminité avec sérénité et développer une écologie intime.

Les spécialistes de Gynécée vous accompagnent, mois après mois. Alimentation & plantes conseillées par une naturopathe, une nutrithérapeute et une phytothérapeute Gestes bien-être expliqués par une réflexologue plantaire et une facialiste/ Relaxation et médiations guidées par une hypnothérapeute et une sophrologue... Routines sportives adaptées à chaque phase par des professeures de yoga & pilates et par une coach sportive. Conseils santé d'une sage-femme, d'une ostéopathe et d'une chiropracteure...

Auteur

Gynécée (auteur)

Situé à Paris, Gynécée est un lieu d'accueil et d'accompagnement des femmes tout au long de la vie, dans les trois grandes périodes : les jeunes femmes qui découvrent leur corps, les futures et jeunes mamans, ainsi que les femmes qui abordent la ménopause, grâce à l’expertise de professionnelles spécialisées en santé féminine.
Du yoga de la fertilité à l’hypnothérapie, de la sophrologie à l’ostéopathie, Gynécée met les compétences d’une quarantaine d’experts au service du bien-être physique, émotionnel et psychologique des femmes de tous âges. Une approche bienveillante et innovante, parfaitement complémentaire d’une prise en charge médicale classique.

Auteur(s) : Gynécée