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Stop au stress au travail - Géraldine de Radiguès, 50MINUTES - 50Minutes.fr

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Stop au stress au travail

de Géraldine de Radiguès (auteur), 50MINUTES (auteur)
Maison d'édition : 50Minutes.fr
septembre 2015
32 pages Téléchargement après achat
6,99 €

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Résumé

Puisque le stress s’immisce parfois sournoisement dans notre quotidien, tant professionnel que personnel, il est impératif d'apprendre à lui faire face. Nos réactions à chaud varient en fonction de notre personnalité, de notre vécu et de nos ressentis, c’est pourquoi nous sommes tous appelés à réfléchir au-delà de ces situations de stress pour comprendre leur origine, analyser nos comportements et prendre du recul. 

Ce livre vous aidera à :
• Comprendre votre fonctionnement 
• Connaître vos limites
• Vivre les situations de stress de manière positive 
• Et bien plus encore !

Auteur

Auteur(s) : Géraldine de Radiguès, 50MINUTES

Avis

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Caractéristiques

Editeur : 50Minutes.fr

Auteur(s) : Géraldine de Radiguès, 50MINUTES

Publication : 10 septembre 2015

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 973 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3822, 3831, 3830

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782806269539

EAN13 (papier) : 9782806269546

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