Mieux se concentrer

Name: Mieux se concentrer
Brand: Marabout
SKU: 9782501131759
Price: 5.49 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-501-13175-9

de Jean-Yves Ponce (auteur)

Maison d'édition : Marabout

mars 2023

Livre numérique eBook [ePub]

240 pages Téléchargement après achat

5,49 €

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Résumé

E-mails, SMS, réseaux sociaux, smartphone, tablette,...
Vous avez du mal à rester concentré plus de cinq minutes d' affilia ? Et cala vous épuisa ? Ca livra est fait pour vous.
Découvrez des techniques simples à mettre en oeuvre et qui vous permettront : D'améliorer vos capacités à rester concentré sur des tâches difficiles De protéger votre cerveau du stress du travail à la dernière minute D'augmenter votre efficacité au quotidien, dans la vie professionnelle ou à l'université De faciliter grondement votre gestion du temps lors de vos journées chargées De vous faire gagner un temps fou en organisation De faire durer vos périodes de productivité et de création Pour finir, saviez-vous que votre capacité de concentration est directement reliée à votre épanouissement personnel ?
En d'autres termes : Concentration = bonheur !

Auteur

Jean-Yves Ponce (auteur)

Jean-Yves Ponce est formateur, spécialiste de la mémorisation et passionné par les nouvelles façons d’apprendre
et d’être épanoui dans sa vie. Il étudie la neuroergonomie et l’économie de la connaissance. Coach en développement personnel, il est l’auteur de Votre bonheur est à portée de main et Une mémoire au top (Marabout).

Auteur(s) : Jean-Yves Ponce