La boîte à outils de la confiance en soi - 2e éd.

Name: La boîte à outils de la confiance en soi - 2e éd.
Brand: Dunod
SKU: 9782100863068
Price: 7.49 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-100-86306-8

de Annie Leibovitz (auteur)

Maison d'édition : Dunod

septembre 2023

Livre numérique eBook [ePub]

192 pages Téléchargement après achat

7,49 €

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Résumé

Comment choisir ses pensées et dédramatiser les situations ? Comment changer son regard sur soi-même ? Comment écarter les pensées négatives et se nourrir du positif ? Comment apprivoiser ses émotions ? Comment respecter ses propres besoins et reprendre possession de ses choix ? Comment mettre en place de nouveaux modes de fonctionnement ? Comment détecter les personnes en manque de confiance ou perte de confiance en soi ? Comment renforcer la confiance en soi de ses collaborateurs ou de ses proches ?

Découvrez 52 outils indispensables pour prendre ou reprendre confiance en soi et la diffuser autour de soi !

Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages par un schéma de synthèse, les objectifs, le contexte d’utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions à prendre.

Auteur

Annie Leibovitz (auteur)

Diplômée en pédagogie et ressources humaines/coaching (université Paris 8), formée à l’analyse transactionnelle, à la thérapie brève et aux techniques
de l’acteur, elle intervient depuis plus de 20 ans auprès des particuliers et des organisations de tous secteurs d’activités, en développement personnel/
professionnel, communication et management. Une de ses spécificités est d’allier les
techniques théâtrales aux outils classiques.

Auteur(s) : Annie Leibovitz