J'apprends à gérer mes émotions

Name: J'apprends à gérer mes émotions
Brand: Marabout
SKU: 9782501131834
Price: 7.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-501-13183-4

de Isabelle Filliozat (auteur)

Maison d'édition : Marabout

février 2018

Livre numérique eBook [ePub]

128 pages Téléchargement après achat

7,99 €

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Résumé

Quiz, tests et travaux pratiques : exercices ludiques et pédagogiques pour apprendre la grammaire des émotions Les émotions sont notre langage commun. Aujourd'hui, pour réussir, les capacités à gérer les émotions comptent autant qu'un QI élevé et des compétences techniques. C'est l'intelligence du coeur, l'intelligence des rapports sociaux, qui fait la différence. Comment acquérir plus de confiance en soi, s'affirmer, écouter, comprendre les réactions d'autrui, régler les conflits, développer son autonomie, bref, apprendre la « grammaire des émotions » ? C'est ce que vous propose ce cahier - qui prolonge le best-seller d'Isabelle Filliozat L'intelligence du coeur.

Auteur

Isabelle Filliozat (auteur)

Psychothérapeute du courant humaniste depuis 1982, formatrice et conférencière, Isabelle Filliozat est l'auteure d'une trentaine de livres sur les intelligences émotionnelle et sociale et le soutien à la parentalité, et d'une trentaine d'albums et de cahiers destinés aux enfants et adolescents.
Depuis son best-seller Au coeur des émotions de l'enfant (Lattès, 1999), puis J'ai tout essayé ! (2011), elle s'est imposée comme une figure phare de la parentalité en France. https://www.filliozat.net/