En général, nous nous définissons par des données extérieures n à ce que nous sommes vraiment, comme notre prénom, notre nom, notre adresse, notre formation, notre carrière professionnelle. Pourtant, nous sommes infiniment plus que ces simples identités sociales. Toutefois, nous ignorons ces fondements de notre être.La vie saura cependant nous confronter, par la gamme d’émotions qu’elle nous amène à vivre, et nous mettre devant la nécessité d’une saine gestion de nos expériences de vie. Il devient donc vital d’être maître de ses émotions, principalement lorsque des événements imprévus surviennent, qu’ils soient pénibles, comme un conflit, une mortalité, une séparation, une perte quelconque, ou heureux, comme une naissance, une union…Il devient prioritaire d’apprendre à se connaître et de développer une saine gestion de nos états intérieurs. Tout cela s’obtient par l’apprentissage de nos capacités et l’identification de nos forces.Dans ce livre fort à propos, les auteurs nous proposent un retour vers soi pour mieux se connaître. Des valeurs fondamentales seront mises en évidence, comme l’estime de soi, l’amour de soi, la confiance en soi, la maîtrise de soi et bien d’autres qui nous serviront d’ancrage tout au long de notre vie.Auteurs :Réjean Déziel et Suzanne Fiset sont des pionniers dans le développement spirituel et personnel au Québec. Ensemble, ils offrent de multiples formations.Détenteur d'un baccalauréat spécialisé en génagogie et d'une maîtrise en éducation, Réjean Déziel a été, pendant 18 ans, animateur de radio, de télévision et conférencier-animateur. Depuis plus de 25 ans, il partage ses connaissances par des cours, des formations et l'écriture de livres.Détentrice d'un baccalauréat en diététique, diplômée en administration de l'Université Laval et formée en médecine douce et en biologie totale, Suzanne Fiset est directrice de l'Institut de magnétisme (IQEARM), professeure et conférencière-animatrice.