Résumé
Janvier, le mois des bonnes résolutions… et pourquoi pas de l’arrêt de la cigarette ? On en parle de plus en plus, avec l’augmentation (encore !) du prix des paquets, dans les médias, au bureau, à la maison…Mais concrètement, on fait comment pour s’en sortir ?
Camille, plus connue sous le nom de Ritalechat sur l'internet mondial, pensait ne jamais y arriver, elle la grosse fumeuse accrochée à sa cigarette adorée.
Et bien elle s’en est sortie ! Et Camille vous coache pendant un mois pour supprimer de votre vie cette fausse amie : avec son programme, vous apprendrez à trouver des ressources pour être plus fort(e) que cette terrible addiction, et à en sortir victorieux(se) !
Des petits et grands dé s, des quiz, des témoignages pour vous booster, des remises en questions, des listes, des trucs et astuces...
Caractéristiques
Editeur : Hachette Pratique
Publication : 2 janvier 2020
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 7,69 Mo (ePub)
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782019455026
EAN13 (papier) : 9782019452629