Pendant des années, Ryder Carroll a essayé d'innombrables systèmes d'organisation, sans succès. Il a donc développé sa propre méthode  : le Bullet Journal. Quand il a commencé à la partager avec des amis, elle est devenue virale. Aujourd’hui, le Bullet Journal est un phénomène mondial.
La Méthode Bullet Journal ne se limite pas à organiser vos notes et vos listes. Il s'agit d’éliminer les distractions pour consacrer plus de temps à ce qui compte pour vous – aussi bien dans votre travail que dans votre vie personnelle.
 
Muni seulement d’un stylo et de papier, ce livre va vous aider à  : Comprendre le passé  : en faisant un rapport clair et complet de vos pensées. Organiser le présent  : en abordant votre liste de tâches de manière consciente, systématique et productive. Définir le futur  : en transformant vos intérêts en objectifs et en divisant ces objectifs en étapes menant à de grands changements.  
Grâce à la Méthode Bullet Journal, vous ne serez plus passager à bord de votre existence  : vous en deviendrez le pilote.