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Vie pro/Vie perso - Brigitte Bellégo - Dunod

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Vie pro/Vie perso

de Brigitte Bellégo (auteur)
Maison d'édition : Dunod
février 2016
192 pages Téléchargement après achat
9,99 €
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Résumé

L'équilibre entre la vie personnelle et la vie professionnelle est une notion extrêmement personnelle (ce qui est équilibré pour l'un ne l'est pas nécessairement pour l'autre) et variable dans le temps : nous n'avons pas aujourd'hui les mêmes exigences que nos parents ou même qu'il y a 10 ou 15 ans. Cet ouvrage se propose d'accompagner chaque salarié à la découverte de l'équilibre personnel qui lui convient aujourd'hui.
Construit en trois temps, cet ouvrage s'adresse avec bienveillance et complicité au lecteur ("vous"), l'incite à se questionner, à se positionner et à prendre les bonnes décisions. C'est avant tout un ouvrage pratique avec de nombreux témoignages, des conseils sous la forme "Que faire si...", des fiches pratiques et des exercices de relaxation dynamique et statique.

Auteur

  • Brigitte Bellégo (auteur)

    Brigitte Bellégo est sophrologue et formatrice spécialisée dans la qualité de la relation à soi, à son travail et aux autres.
    Après avoir été cadre supérieure dans une multinationale, elle a créé son propre cabinet, Mouvance conseil, qui a pour but d’aider les entreprises à renforcer l’agilité de leur organisation.
    Pour en savoir plus : www.mouvance-conseil.fr

Auteur(s) : Brigitte Bellégo

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Caractéristiques

Editeur : Dunod

Auteur(s) : Brigitte Bellégo

Publication : 17 février 2016

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub], Livre numérique eBook [PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : DRM (ePub), DRM (PDF)

Taille(s) : 1,05 Mo (ePub), 1,05 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3823

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782100746552

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782100746545

EAN13 (papier) : 9782100742493

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