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Résumé

Beaucoup de personnes souffrent de peurs, d’angoisses, de crises de panique, de phobies, d’obsessions. La persistance de la disparition de ces réactions dépendent de plusieurs facteurs, tels que des modes d’action, la façon d’interpréter des situations et des sensations corporelles, la capacité de réguler des processus physiologiques. Chacun peut apprendre à mieux gérer ces facteurs et à réduire ainsi ses anxiétés.

Auteur

  • Jacques Van Rillaer est docteur en psychologie. Il est professeur émérite à l’université de Louvain et à l’université Saint-Louis (Bruxelles). Il a pratiqué la psychanalyse pendant une dizaine d’années, puis s’est orienté vers les thérapies comportementales et cognitives. Il est l’auteur ou co-auteur d’une dizaine de livres, notamment Psychologie de la vie quotidienne (Odile Jacob), La nouvelle gestion de soi (Mardaga). Il est l’un des quatre principaux auteurs du Livre noir de la psychanalyse (Les Arènes), qui s’est vendu à plus de 50.000 exemplaires.

Auteur(s) : Jacques Van Rillaer

Caractéristiques

Editeur : FeniXX réédition numérique

Auteur(s) : Jacques Van Rillaer

Publication : 1 janvier 1997

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [PDF]

Contenu(s) : PDF

Protection(s) : Marquage social (PDF)

Taille(s) : 9,09 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3134, 3080

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782402621427

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