Le plus souvent, nous ne pensons pas, nous sommes penss : c'est peine si nous nous rendons compte de ce qui nous occupe, et les projets, les souvenirs, les mots et les images se succdent dans notre esprit, se chevauchent, s'entrecroisent comme s'ils vivaient d'une vie autonome.
Dans ces conditions, si l'on se sent attir par la vie spirituelle, comment esprer atteindre un quelconque tat d'veil et goter la contemplation sans stre pralablement exerc l'art de la concentration, qui vise la matrise du mental ? Lieu et instrument de notre activit psychique consciente et inconsciente, le mental est l'outil incontournable de toute approche de la concentration, condition de l'exprience spirituelle.
Pierre Feuga, professeur de yoga, nous livre ici les principes fondamentaux d'une concentration calme et active, et les conseils pratiques pour y accder progressivement.
Editeur : Albin Michel
Publication : 28 août 2019
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub], Livre numérique eBook [PDF]
Contenu(s) : ePub, PDF
Protection(s) : DRM Adobe (ePub), DRM Adobe (PDF)
Taille(s) : 1,3 Mo (ePub), 3,63 Mo (PDF)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 4270
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782226233820
EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782226210524
EAN13 (papier) : 9782226443922
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