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Résumé

« La mode de la méditation va-t-elle retomber, comme le font toutes les modes ? Ou va-t-elle se transformer en un mouvement social profond et durable, capable de modifier nos façons de vivre et de penser ? Comment faire pour que son développement ne s’accompagne pas de dévoiement, et sa diffusion, de trop de simplification ? Peut-être que la solution réside, tout simplement, dans la mémoire et le respect de ses racines ?
Ce livre est une référence en la matière, et vous offre une synthèse remarquable de l’histoire, de l’esprit et des techniques de méditations venues de tous les horizons : du bouddhisme au taoïsme, du Zen au soufisme, de l’hindouisme au christianisme, etc.
Son auteur, Marc de Smedt, est un des pionniers de l’exploration de ce domaine au croisement de la spiritualité et de la psychologie. Vous ne pouviez rêver d’un meilleur guide ! Il est également un pratiquant régulier, notamment du Zen, et n’oublie pas de rappeler à quel point la méditation ne doit pas être asservie à une quête de supériorité quelconque. Vivre en étant pleinement humain est suffisant et passionnant ! Et la méditation est l’une des voies pour nous y aider. »
Extrait de la préface de Christophe André


Cet ouvrage est la réédition très actualisée d’un ancien titre Techniques de méditation.

Auteur

  • Marc de Smedt (auteur)

    Marc de Smedt est éditeur et auteur de plusieurs livres chez Albin Michel, dont Éloge du silence (17? réédition en 2023), et il a dirigé des magazines et revues alternatives. Ami d'Edgar qu'il connait depuis 1970, il a regroupé ici les meilleurs entretiens qu’ils ont partagés en plus de cinquante ans.
  • Christophe André (Préface de)

    Christophe André est psychiatre à l'hôpital Sainte Anne à Paris. Il est l'un des chefs de file des Thérapies comportementales et cognitives en France, et a été l'un des premiers à y introduire l'usage de la méditation en psychothérapie. Chargé d'enseignement à l'Université Paris X, il est auteur de nombreux livres de psychologie à destination du grand public.

Auteur(s) : Marc de Smedt

Caractéristiques

Editeur : Albin Michel

Auteur(s) : Marc de Smedt

Publication : 4 mars 2020

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 4,14 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 4224, 4243, 4270

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782226452184

EAN13 (papier) : 9782226448125

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