Saviez-vous que le mot ormónes, en grec, signifiait exciter, impulser, stimuler ? C’est exactement leur rôle dans notre corps ! Les hormones interviennent tout au long de notre vie, aussi bien dans notre croissance que dans notre sexualité, notre métabolisme, le développement de nos muscles et de nos os, notre humeur, notre sommeil, etc.

Découvrez dans cette nouvelle édition actualisée et enrichie :

tout ce qu’il faut savoir sur le rôle fonctionnel et les superpouvoirs de nos hormones dans l’organisme et leurs interactions ;
des questionnaires simples pour dépister leurs dérèglements, dont un personnalisé pour déterminer votre taux de dysfonctionnement hormonal ;
les moyens naturels de booster vos hormones ;
un chapitre inédit sur l’impact des perturbateurs endocriniens.
Le livre qui nous éclaire su l'impact des perturbateursendocriniens dans une nouvelle édition !

Le Dr Vincent Renaud est médecin-nutritionniste, praticien et enseignant en médecine fonctionnelle et micronutritionnelle à l’Institut Européen de Physionutrition et de Phytothérapie. Il est auteur, consultant et chroniqueur sur NutriRadio, ainsi que président et fondateur du Syndicat national de médecine intégrative et fonctionnelle.

Véronique Liesse est diététicienne-nutritionniste. Spécialiste du microbiote, formatrice pour les professionnels de la santé, elle est aussi chroniqueuse dans les médias, notamment sur NutriRadio. Elle a notamment publié chez Leduc Ma bible pour perdre du poids sans régime, Le grand livre de l’alimentation spécial énergie et Je m’initie à l’alimentation du microbiote.