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Résumé

L’ail fait aujourd’hui partie de la liste de courses de la plupart des Français.

On aime le cuisiner et le consommer. Mais connaissez-vous vraiment tous ses bienfaits nutritionnels et ses effets sur votre corps, votre cerveau, votre santé ?
Ce petit guide aux fortes saveurs vient compléter vos connaissances en la matière, présentant les qualités antiseptiques, antimicrobiennes, cardiovasculaires, anticancéreuses, diurétiques, antitussives, voire aphrodisiaques de cette petite gousse aux formes bulbées et généreuses.
Considéré comme un « alicament », vous découvrirez comment consommer l’ail pour optimiser votre santé, prévenir les maladies ou, le cas échéant, les soigner, en d’autres termes, pour profiter de ses micronutriments et « booster » votre vitalité.

Auteur

  • Franck Senninger (auteur)

    Docteur en Médecine et nutritionniste spécialisé dans les troubles du comportement alimentaire, Franck Senninger partage volontiers ses connaissances en la matière, donnant à lire des conseils pratiques et utiles au quotidien. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages à succès.

Auteur(s) : Franck Senninger

Caractéristiques

Editeur : Éditions Jouvence

Auteur(s) : Franck Senninger

Publication : 18 septembre 2013

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB]

Contenu(s) : ePub, Mobi/Kindle, WEB

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle), DRM (WEB)

Taille(s) : 4,47 Mo (ePub), 8,69 Mo (Mobi/Kindle), 1 octet (WEB)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3827

EAN13 Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB] : 9782889112135

EAN13 (papier) : 9782889539581

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