Petit cahier d'exercices : Vivre libre et cesser de culpabiliser

Name: Petit cahier d'exercices : Vivre libre et cesser de culpabiliser
Brand: Éditions Jouvence
SKU: 9782889054893
Price: 5.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-889-05489-3

de Jean Augagneur (illustrateur), Yves-Alexandre Thalmann (auteur)

Maison d'édition : Éditions Jouvence

août 2017

Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB]

96 pages Téléchargement après achat

5,99 €

Comment récupérer et lire mon ebook ?

Paiement sécurisé

Résumé

La culpabilité ! Qui n’a jamais ressenti sa terrible morsure ?
Un sentiment pénible qui vient saboter les bons moments de la vie, une sourde impression d’avoir mal fait, d’avoir fait mal.
À tel point que les sentiments de culpabilité peuvent parfois envahir notre existence et gâcher notre bien-être.
Mais, bonne nouvelle, il est possible de s’en défaire.
C’est à cette fin qu’a été rédigé ce Petit cahier d’exercices.

Activités pratiques, introspections et prises de conscience jalonnent ce parcours pour traverser la culpabilité et s’en libérer.

Prêt à dire « Adieu » à votre culpabilité ?

Auteur

Yves-Alexandre Thalmann (auteur)

Yves-Alexandre Thalmann (Suisse) est professeur de psychologie, conférencier et formateur dans le domaine des compétences interpersonnelles. Auteur de plusieurs livres à succès, il a à cœur de rendre accessibles au plus grand nombre les connaissances issues de la recherche scientifique.

Auteur(s) : Yves-Alexandre Thalmann