IziBooks IziBooks IziBooks IziBooks
Révolution trail - Sylvain Bazin, Véronique Billat - De Boeck Supérieur

Suivre l’actualité de ce titre (promotion, parution...)

Révolution trail

de Sylvain Bazin (auteur), Véronique Billat (auteur)
Maison d'édition : De Boeck Supérieur
décembre 2022
256 pages Téléchargement après achat
18,99 €
Ce livre va vous permettre, grâce à la pratique du trail, de progresser dans la connaissance de votre véritable potentiel de coureur en en vous inspirant de vos sensations.Le trail connaît un succès retentissant.Cette nouvelle forme de course à pied, pratiquée en terrains naturels et sur de longues distances, ...

Comment récupérer et lire mon ebook ?

  Paiement sécurisé

Résumé

Ce livre va vous permettre, grâce à la pratique du trail, de progresser dans la connaissance de votre véritable potentiel de coureur en en vous inspirant de vos sensations.

Le trail connaît un succès retentissant.
Cette nouvelle forme de course à pied, pratiquée en terrains naturels et sur de longues distances, a apporté une nouvelle liberté en brisant les codes de la discipline classique : exit les distances étalonnées, les surfaces bien régulières. De nouvelles formes d’entraînement, des durées d’efforts inédites, l’adaptation aux conditions naturelles dessinent un nouveau cadre d’expression pour des pratiquants toujours plus nombreux.

Dans cet ouvrage, les deux auteurs, Véronique Billat, la professeure et spécialiste de la physiologie des sports d’endurance et le journaliste Sylvain Bazin mettent leur expertise au service des coureurs pour mieux vivre le trail et opérer leur propre révolution dans leur pratique de la course à pied.

Auteur

  • Sylvain Bazin (auteur)

    Sylvain Bazin est journaliste spécialisé dans les activités de pleine nature. Rédacteur en chef de Wider Outdoor magazine, il est l’auteur de plusieurs ouvrages sur la randonnée, l’itinérance et la course à pied. Coureurdepuis son enfance, il a découvert le trail dès 1999 et a depuiscouru de nombreuses épreuves dans le monde entier, notammentdes Ultra-Trails et des courses par étapes. Grand connaisseur de l’histoire de la course à pied, il est chargé du coursd’histoire du trail du Diplôme universitairede l’université Grenoble-Alpes.

  • Véronique Billat (auteur)

    Véronique Billat est professeur à l'Université d'Evry (Val d'Essonne), auteure de nombreux articles dans les revues scientifiques internationales et assure le suivi de l'entraînement d'athlètes de haut niveau français et kenyans. Par ailleurs, elle défend l'idée que la formation scientifique doit s'adresser à tout sportif ainsi qu'aux intervenants de son environnement.

Auteur(s) : Sylvain Bazin, Véronique Billat

Avis

Pour évaluer et laisser un commentaire sur le produit, merci de vous connecter à votre compte.

Caractéristiques

Editeur : De Boeck Supérieur

Auteur(s) : Sylvain Bazin, Véronique Billat

Publication : 21 décembre 2022

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 8,09 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3828, 4017

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782807332478

EAN13 (papier) : 9782807328457

Vous aimerez aussi

Les promos du moment
--:-- / --:--