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Résumé

Pourquoi une crise professionnelle peut-elle autant nous ébranler ? Parce que le monde du travail et la vie privée sont en interaction constante. Nous exprimons notre personnalité dans notre activité, et les changements qui s'y jouent se répercutent dans l'intimité.Pour Isabelle Méténier, psychosociologue, comprendre les origines de nos motivations et saisir le sens de nos actes quotidiens dans le travail nous éclaire sur nous-mêmes.En s'appuyant sur de très nombreux cas, elle montre en quoi reconnaître les échos de notre histoire personnelle dans notre travail peut nous permettre de nous en dégager et d'évoluer différemment. Car se libérer de ses carcans intérieurs passe par un renoncement à nos loyautés inconscientes. Et il n'est jamais trop tard pour commencer une nouvelle étape de notre vie en allant dans le sens que nous désirons vraiment.

Auteur

  • Psychologue, professeure de yoga, enseignante en méditation de pleine conscience, Isabelle Méténier propose une approche thérapeutique holistique (intégrative) qui prend en compte l'histoire de la personne, son système familial, son mode de vie (nourriture " physique et mentale ") et ses espaces d'expression (travail, art...). Elle est notamment l'auteure de Dé-stresse (Solar, 2014) et de Et si c'était la fatigue mentale ? (Robert Laffont, 2021).

Auteur(s) : Isabelle Méténier

Caractéristiques

Editeur : Albin Michel

Auteur(s) : Isabelle Méténier

Publication : 1 septembre 2012

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 387 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3140, 3831

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782226222558

EAN13 (papier) : 9782226462404

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