Chasing excellence

Name: Chasing excellence
Brand: Amphora
SKU: 9782757609446
Price: 9.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-757-60944-6

Devenir un champion se construit d'abord dans la tête

de Ben Bergeron (auteur)

Maison d'édition : Amphora

mai 2022

Livre numérique eBook [Mobi/Kindle + WEB + ePub]

208 pages Téléchargement après achat

9,99 €

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Résumé

Ben Bergeron est l'entraîneur des plus grands crossfiteurs du monde. Sa philosophie ? C'est le caractère et non le talent qui façonne un vrai champion. En prenant comme cadre d'étude les CrossFit Games® qui réunissent les plus grands compétiteurs, Ben Bergeron explore les différentes étapes de progression et détermine l'ensemble des traits de caractère nécessaires afin d'atteindre l'excellence.

La méthodologie qui en découle a formé certains des meilleurs athlètes dans le sport le plus éreintant du monde. Transposable aux autres sports, elle est également applicable dans le monde professionnel quel que soit le domaine. Elle s'adresse à toute personne prête à s'engager pleinement pour devenir encore plus performante et faire partie des meilleurs.

Dans ce véritable best-seller, découvrez à quel point vous pouvez devenir extraordinaire.

Auteur

Ben Bergeron (auteur)

Entraîneur d'athlétisme depuis 1990, Ben Bergeron est coach des meilleurs athlètes des CrossFit Games® depuis 2009. En tant que propriétaire de CrossFit NewEngland, son objectif professionnel est de poursuivre un standard d'excellence dans l'entraînement. Ancien compétiteur lui-même, il a entraîné cinq champions différents des CrossFit Games® et accompagne actuellement des athlètes de haut niveau tels que Matthew Fraser, Katrin Davidsdottir, Cole Sager ou Brooke Wells, entre autres.

Auteur(s) : Ben Bergeron